#195 - Stress, Trigger & Selbstregulation im Alltag mit Hund - Gespräch mit Mag. Dr. Iris Aicher (ehem. Schöberl)
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In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:
- warum Stress und Trigger uns schneller explodieren lassen
- was im Gehirn und Nervensystem bei Überforderung passiert
- den Unterschied zwischen Selbstregulation und Impulskontrolle
- warum Impulskontrolle eine endliche Ressource ist
- wie alte Erfahrungen und Trauma unser Verhalten beeinflussen
- weshalb Hunde unsere innere Haltung stärker wahrnehmen als Worte
- warum „good enough“ ein realistisches und gesundes Ziel ist
- Co-Regulation im Alltag mit Hund
- warum schnelle Lösungen („Quick Fixes“) problematisch sein können
- weshalb Hundetraining zu großen Teilen Arbeit am Menschen ist
Alle Infos zu Iris findet ihr unter https://beratungundtraining.at/
Hier geht's zur Warteliste für Iris' neuen Kurs: https://beratungundtraining.at/narben-auf-der-seele-warteliste/
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